Ah o calor! Bendito seja!
Me sinto bem disposta! Passei muito bem esse 4º mês! As pessoas não acreditam que eu esteja tão bem em tão pouco tempo de operada.
A caminhada diária na esteira está me fazendo muito bem. O corpo está mais solto, os movimentos mais fácies de realizar, a fadiga se foi.
Sinto um desconforto na região lombar quando acordo, mas é só eu começar a me movimentar que o desconforto desaparece.
Acho que sinto isso devido a posição na hora de dormir. Acredito que quando eu pego no sono pesado devo tentar dormir "tortinha" e acabo forçando a lombar...
Fui na dentista. Fiquei preocupada com a cadeira e aquele levanta e senta, mas foi tranquilo...expliquei que tinha feito a cirurgia na coluna e ela usou o sugador o tempo todo para eu não precisar ficar levantando.
Fui na dentista. Fiquei preocupada com a cadeira e aquele levanta e senta, mas foi tranquilo...expliquei que tinha feito a cirurgia na coluna e ela usou o sugador o tempo todo para eu não precisar ficar levantando.
Voltei a cozinhar. Lavo louça (nada pesado, nada de esfrega, esfrega). Panela de pressão, por exemplo, eu deixo pro marido lavar.
Os passeios ficaram mais tranquilos. Não me sinto tão cansada como antes. O travesseiro inflável tem ficado no carro na maioria das vezes.
Fui na dermatologista e ela receitou uma manipulação com óleo de rosa mosqueta 10% para passar na cicatriz, uma pomada e muito protetor solar. Disse para sempre ter cuidado com a exposição ao sol, porque a pele da cicatriz é muito delicada.
A consulta com o Dr. Marcus que estava marcada para 10/11 foi reagendada para 12/11. Na consulta levei um novo raio X e o Dr. disse que está tudo em ordem e evoluindo da forma esperada.
Ele me liberou para fazer bicicleta ergométrica e disse para continuar fazendo a esteira. Me liberou para ir na piscina, por enquanto sem nadar, só para diversão mesmo.
Falei pra ele dos desconfortos que sinto na região lombar e as dorzinhas que aparecem de vez em quando e ele me explicou que é tudo em razão da perda muscular que tive por não estar fazendo força. Disse que na próxima consulta provavelmente ele vai me liberar para fazer exercícios e aí com a musculatura fortalecida tudo vai melhorar.
O incômodo por causa do frio ainda vai me acompanhar.....mas ele disse que com o passar do tempo isso também melhora.
Antes da cirurgia eu tinha 50º na torácica e 30º na lombar e agora tenho 17º na torácia e 0º na lombar. Não é incrível?!
Antes da cirurgia eu tinha 50º na torácica e 30º na lombar e agora tenho 17º na torácia e 0º na lombar. Não é incrível?!
O segredo é ter paciência! Tô tentando, tô tentando....rs
E para fechar o mês com chave de ouro, meus primos queridos Pamela e Henrique vieram aqui e nos convidaram para sermos padrinhos do casamento que será em abril! Eu e marido ficamos muito emocionados e felizes com o convite.
Ah....fiquei muito feliz com a repercussão do blog também! Algumas leitoras entraram em contato comigo e isso me deixou muito contente! É bom conseguir levar um pouco de conforto para as pessoas que estão ou vão passar por isso. É gratificante poder retribuir toda a ajuda que recebi. Obrigada meninas! Vcs são demais!
4º Mês da 2ª etapa do Projeto Wolverine concluído com sucesso.
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